在苹果设备（如 iPhone、iPad、Mac 等）上，关闭运行中的软件 通常是不推荐的，因为这可能会影响设备的正常运行或导致系统不稳定。不过，如果你是想关闭某个正在运行的后台应用（比如浏览器、社交媒体、游戏等），可以按照以下步骤操作：
✅ 一、关闭正在运行的后台应用（iOS/Android）
iOS（iPhone/iPad）：
- 点击屏幕下方的“锁”图标（iPhone）或“屏幕使用时间”（iPad）。
- 点击“屏幕使用时间” → “应用” → 选择你想要关闭的应用。
- 点击“限制” → 选择“限制应用” → 点击“关闭”。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
Android（手机/平板）：
- 打开“设置” → “应用” → 选择你想要关闭的应用。
- 点击“限制”或“后台限制” → 开启“限制后台活动”。
- 选择应用 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
✅ 二、关闭某个特定应用（如浏览器、游戏等）
iOS：
- 打开你想要关闭的应用（如 Safari、Chrome）。
- 点击右上角的“X”关闭应用。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
Android：
- 打开应用 → 点击右上角的“×”关闭应用。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
✅ 三、关闭所有后台应用（iOS）
iOS：
- 打开“设置” → “应用” → 选择“后台应用刷新” → 点击“关闭”。
- 或者：
- 打开“设置” → “屏幕使用时间” → “应用” → 选择“限制” → 点击“关闭”。
✅ 四、关闭某个应用的后台功能（如浏览器）
iOS：
- 打开浏览器应用 → 点击右上角“X”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择浏览器 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
Android：
- 打开浏览器 → 点击右上角“×”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择浏览器 → 点击“限制” → 开启“限制后台活动” → 选择应用 → 点击“关闭”。
✅ 五、关闭某个应用的后台通知（iOS）
iOS：
- 打开应用 → 点击右上角“X”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“通知” → 关闭通知。
Android：
- 打开应用 → 点击右上角“×”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“通知” → 关闭通知。
✅ 六、关闭某个应用的后台服务（如游戏）
iOS：
- 打开游戏 → 点击右上角“X”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择游戏 → 点击“关闭” → 选择“关闭后台”。
Android：
- 打开游戏 → 点击右上角“×”关闭。
- 或者：
- 打开“设置” → “应用” → 选择游戏 → 点击“限制” → 开启“限制后台活动” → 选择应用 → 点击“关闭”。
✅ 七、关闭所有后台应用（iOS）
iOS：
- 打开“设置” → “应用” → 选择“后台应用刷新” → 点击“关闭”。
- 或者：
- 打开“设置” → “屏幕使用时间” → “应用” → 选择“限制” → 点击“关闭”。
✅ 八、关闭某个应用的权限（iOS）
iOS：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“权限” → 关闭相关权限（如通知、定位等）。
Android：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“权限” → 关闭相关权限。
✅ 九、关闭某个应用的自动更新（iOS）
iOS：
- 打开“设置” → “App Store” → 选择应用 → 点击“设置” → 关闭“自动更新”。
Android：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“更新” → 关闭“自动更新”。
✅ 十、关闭某个应用的后台运行（iOS）
iOS：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“后台应用刷新” → 关闭。
Android：
- 打开“设置” → “应用” → 选择应用 → 点击“限制” → 开启“限制后台活动” → 选择应用 → 点击“关闭”。
✅ 小贴士：
- 如果你是在Mac上，关闭后台应用可以通过“活动监视器”（Activity Monitor）查看并关闭后台进程。
- 如果你是在Windows上，可以通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）关闭后台进程。
如果你有具体的设备型号（如 iPhone 15、iPad Pro、MacBook 等），我可以提供更详细的指导。
需要我帮你关闭某个特定应用吗？